Dzień pierwszy – Dieta dr Dąbrowskiej

Święta, święta i po świętach. Chciałam zacząć dietę jakoś miesiąc, dwa miesiące temu  i cały czas mi nie wychodziło.  Teraz nadeszła najwyższa pora, obżarstwo świąteczne – trzeba przyznać, że nie tylko świąteczne bo ostatniego sobie folgowałam i się wręcz obżerałam 😉 Stwierdziłam, że nie będzie wyjadania i dojadania po świętach.  Koniec z mówieniem „od jutra”,…

Dieta dr Dąbrowskiej

Co jakiś czas stosuję dietę  dr Dąbrowskiej.  Jak dla mnie jest to troszkę ciężka dieta, ponieważ zawsze muszę się dobrze do niej przygotować psychicznie. Nie ma to nic wspólnego z tym, że nie mieszczę się w sweet sukienusię i muszę schudnąć X kg. Ostatnio czuje się przejedzona, a czasami tak mam, że lubię sobie pojeść,…